CROSS-TRAINING 

Ouvert à toutes et tous, le CROSS-TRAINING t’offre le package complet pour améliorer ta condition physique générale.
Renforcement musculaire, cardio, gym, force ou encore apprentissage d'éducatifs d'haltérophilie. Ce mélange d’exercices fonctionnels est parfait pour améliorer l’ensemble de tes qualités athlétiques et corporelles. Et ton bien-être santé.

Le CROSS-TRAINING te permets de pratiquer à ton rythme des exercices variés très accessibles même si on débute.

Apprends au fil de tes séances les mouvements de base avec nos coachs et surpasses-toi avec l'énergie ultra motivante du 'small group'.