Cross Training/ Circuit Training

Ouvert à toutes et tous, le cross training t’offre le package complet pour améliorer ta condition physique.
Haltérophilie, force, gym et cardio, ce mélange d’exercices fonctionnels est parfait pour améliorer l’ensemble de tes qualités athlétiques et aussi ta shape !

Apprends au fil de tes séances les mouvements de base avec nos coachs et surpasse-toi dans l’ énergie ultra motivante du ‘small group’.