INSTINCT FITNESS - 11 Av François Mitterrand | Gap Sud - 05000 GAP - -
Un accompagnement exclusif et 100% sur-mesure. Maximisez vos résultats en toute sécurité avec l'expertise de nos coachs.
Fini les stagnations. Bénéficiez d'un programme ultra-ciblé, conçu spécifiquement pour votre morphologie et vos objectifs personnels pour des résultats concrets.
Votre coach est votre partenaire de réussite. Il vous pousse au-delà de vos limites mentales à chaque séance, là où vous auriez abandonné seul.
Apprenez la biomécanique des mouvements. Maximisez le recrutement musculaire tout en protégeant vos articulations et en prévenant les blessures.

Fondatrice & Coach
Un tempérament de feu et une détermination sans limite, elle incarne l’énergie de la salle au quotidien.
Forte d’une grande expérience, Elisa a développé une réelle expertise et une excellente connaissance du sport, ce qui lui permet d’accompagner chaque adhérent avec justesse et efficacité.
Entre coachings personnalisés et cours collectifs, Elisa vous accompagne avec exigence et passion pour vous faire progresser à chaque séance.
Avec elle, motivation et dépassement de soi sont toujours au rendez-vous.
Spécialités :
Hyrox / Hybride et Crossift
Hobbies pro :
Professeure de Heels
Palmarès :
Palmarès international en bodybuilding, championne du monde en 2022

Coach Sportive
Une personnalité forte, une détermination affirmée et une énergie constante, Chiara s’impose avec naturel et sérieux.
>Coach engagée, elle allie exigence et maîtrise pour vous accompagner aussi bien en coaching personnalisé qu’en cours collectifs, avec une approche structurée et efficace.
Avec elle, chaque entraînement devient un véritable levier de progression.
Spécialités :
Crossfit et dominante Gym
Hobbies :
Randonnée et GR
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